La consulenza epigenetica si concentra sullo studio di come l’ambiente e lo stile di vita influenzino l’espressione genetica. Durante una sessione di consulenza epigenetica, un esperto analizza il background genetico di una persona insieme al suo stile di vita e ambiente, per individuare modifiche che possono influenzare positivamente la salute. Ciò può includere suggerimenti su dieta, esercizio fisico, gestione dello stress e altre strategie personalizzate per ottimizzare la salute in base alla genetica individuale.